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宇宙好，我是蓝豆豆养分师。许多一又友在减肥的说念路上摸爬滚打，却总嗅觉服从不尽东说念见地。其实，中医有句老话：“减肥先减废”，也等于说，念念要瘦身，当先要排出体内的废料和毒素，规复体格的健康均衡。《黄帝内经》也强调了这个中枢理念。通过保养，咱们不错匡助体格排浊、祛湿、散寒、解毒，从而当然地达到减重的服从。 今天，我为宇宙悉心整理了四款中医茶饮，被誉为减脂界的“天花板”，不仅精炼易作念，还能凭证不同的体质对症保养。让咱们沿路来望望吧！ 图片 一、大肚腩救星茶 适用东说念主群： 腹部臃肿、肌肉随意

“此次巨流，家里什么齐泡水了，床垫、床、洗衣机等齐损坏了，水位太高了。”10月31日，位于海南省琼海市博鳌镇上的防风防汛临时安置点内，汀洲村村民刘燕琼向央广网记者形势水位飞腾的历程时无奈地说。 10月28日以来，受“谭好意思”残涡和冷空气互相影响，海南岛出现大鸿沟捏续性暴雨，导致万泉河发生流域性巨流。10月30日凌晨开动，万泉河上游牛路岭水库泄洪，形成万泉河水位快速飞腾，下贱琼海市区和123个屯子受淹，其中就包括万泉河进口处近邻的汀洲村。 汀洲村被巨流兼并的房屋（央广网记者 蔡文娟 摄） “很

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1. 秋意渐浓，茶香褭褭。一杯暖茶，如秋阳般温暖，劝慰心灵，静享这宁静的秋日时光。2. 秋风起，落叶舞。静坐茶席前，一杯香茗，试吃秋的韵味，感受岁月的静好。3. 秋天的风，带着丝丝凉意。捧一杯热茶，让平和在掌心流淌，遣散秋的寒冷。 图片 4. 秋光潋滟，茶韵悠长。在这个好意思好的季节，与茶相伴，相见一场诗意的浪漫。5. 秋叶飘落，奼紫嫣红。沏一壶茶，细品秋的妍丽，让心灵在茶香中痴迷。6. 秋风送爽，茶香四溢。一杯清茶，一份宁静，在秋日里寻找内心的坦然。7. 秋天，是念念念的季节。一杯茶，一段回忆

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