本文作家：郭艺芳企业软件开发，河北省东谈主民病院副院长、老年病科主任医师
血压计买水银的好如故买电子血压计好？有东谈主说电子血压计不准，如旧交式的水银血压计测出来更准确，这是简直吗？
挑选血压计我国新指南给出谜底
日前，《中国防治指南（2024版）》稳重颁布。新指南最大的变化之一是对电子血压计的热烈保举，明确指出“不建议使用水银血压计”，而是保举使用流程准确性考据的上臂式电子血压计。这标识着电子血压计已成为我国血压测量的主要器具。2013年我国签署了水俣契约，按照该契约条款，我国将渐渐住手坐褥水银血压计，因此水银血压计将渐渐被淘汰。
巨匠可能照旧发现，当今越来越多的医疗机构运转利用电子血压计。好多东谈主以为电子血压计不准，这种不雅点是失实的。只好所购买的电子血压计流程了外洋圭臬考据（购买时要谨慎检察讲明书），其准确性是不错相信的。
水银血压计，周明星 摄
我方测血压为什么每次王人不同样？
有东谈主说，我在家测量的血压跟在病院测的数值不同样，是不是讲明我的血压计不准？
并不是，只好你测血压的步调正确，你我方测的血压比大夫测量的数值更能响应你的确凿血压。在病院测血压会发生“白大衣情状”，导致血压比内容血压偏高。在家我方测血压不会出现这种情况，因而更可靠。
还有一种可能，等于血压一直在变。咱们每个东谈主的血压王人一直在波动，每天高下出入30-40毫米汞柱是每每的事，上昼140/90毫米汞柱，到了下昼就可能是120/80毫米汞柱。是以你在家测血压和在病院测血压通盘可能不同样。
其实即便用并吞个血压计，每隔几分钟测一次，每次跟每次测量的数值也不同样。这不是因为血压计不准，是因为咱们的血压一直在变化，不是固定不变的数值。出现这种情状并不代表电子血压计不准。相悖，或然讲明电子血压计是很明锐的。
电子血压计测血压，企业软件开发健康时报图
app开发咱们东谈主体关于血压有一套完善而抽象的退换系统，不错把柄身段表里部环境的变化以及生理需求实时而精准地退换血压水平：闭目养神的时刻会低一些，言语的时刻就会高一些；立场稳重的言语时会低一些，大吵大嚷的时刻就会高一些；靠在椅背上测时血压会低一些，挺直腰板测的时刻就会高一些；两腿放平会低一些，跷着二郎腿的时刻就会高一些；环境怡然的时刻低一些，邻近嘈杂时就会高一些……即便你我方察觉不到任何变化，连结几次测量血压也会有所不同，这讲明动脉血管内血流的压力一直在一定限度内波动。
正因如斯，咱们测血压时会有好多条款，比如：测血压时周围环境要尽量保执怡然；在测血压前受试者应至少座位怡然休息5分钟，30分钟内辞让抽烟或饮咖啡，排空膀胱；测血压时要取坐位，最佳坐在靠背椅上；初次就诊时应测量左、右上臂血压，以后测量较高读数一侧的上臂血压；应相隔1-2分钟叠加测量，取2次读数的平均值记载；要是放松压或舒张压的2次读数出入5毫米汞柱以上，应再次测量，取3次读数的平均值记载……
关于血压测量提倡这些条款，一方面讲明影响血压的要素好多，另一方面也响应出血压时刻在波动，是以每次测量的血压数值王人会有所不同，不要因为这个情状就以为电子血压计不准确。
与水银血压计比拟，电子血压计对测量技艺条款低，使用方便，且可幸免东谈主为罪过。总的来讲，电子血压计是值得相信的，相配适用于在家中我方测量血压。
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本文来自：2024-08-12郭艺芳心前沿《到底该不该用电子血压计？我国新指南定调了！》，部天职容有删减，版权归原作家。
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剪辑：鲁 洋