长寿秘诀神医华佗《五禽戏》
2024-12-19《五禽戏》高清视频教学 五禽戏乃神医华佗所创。通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）的动作和姿态强身健体。它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、
医仙华佗过甚五禽戏
2024-09-25人命在于畅通。长年枯竭膂力行动的东谈主，容易早衰。因为东谈主体的大脑、肌肉、骨和内脏惟有通过体育磨砺，才气促其发育、增其功能。 古代名医华佗很喜欢体育和就业磨砺
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华佗五禽戏诀·(宋《云笈七签》)
2024-09-25学天地武功 图片图片 养生功食补胜药补·练功百病消 图片 今年年初，阿兰加盟了中超升班马青岛西海岸。本赛季，他已代表青岛西海岸出场16次，其中13次首发，贡献6
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