陶弘景·自我按摩明目法
2024-12-21学 天下武功 图片 图片 按当摩按通则不痛·推拿通经络 图片 图片 以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 这个方法是从陶弘景的《养性延命录》中选出来的。这本书
养肺就是养命, 经常按摩这几个穴位, 让你“肺”常健康!
2024-12-19秋冬季节是肺部疾病高发的时节，干燥的气候和寒冷的空气都会对肺部造成负担。如果不注意保护肺部，可能会引发各种呼吸道疾病。中医认为，肺为“娇脏”，需要特别的呵护。通
寒久生瘀, 瘀久生癌, 按摩3个穴位, 清除身体的寒 痰 瘀
2024-12-19寒邪属于外感六淫之一，当人体受到寒邪侵袭时，气血运行会受到阻碍，导致气血不畅，会使体液不流通、凝滞，进而形成痰液。痰液阻滞经络，使气血运行不畅，血行失畅则生瘀。