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增高3套针法：
一、
1右手重仙，2右手重子，3左手重仙，4右手上高和下高穴，5左手上上下高穴，进一寸傍边，留针一小时，起针后平躺20分钟。集合作念十次，春夏秋。
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2、左手贴拇指内侧骨边进针针尖透重子、重仙，头顶怪三针、腹部本分针、上三黄、下三黄，留针一小时，起针平躺10分钟
赤子招引：海马+田七+黄芪+红枣+枸杞各5克，野生三七打成粉
三、按阴阳扎，左手重子，右手重子、重仙
app揿针：陶说念、至阳、肝胆、脾胃、命门48小时
筋骨：【：阳陵 ，悬钟、绝骨、足三里！肾关、阴陵泉、血海、太溪】
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