发布日期：2024-10-26 09:15 点击次数：85
“我想整个一生我都没有如此吃惊过，”基根-布拉德利星期二在纽约纳斯达克总部正式以莱德杯队长身份亮相时说，“我完全不知道。我花了一段时间才回过神来。
曾主执过《超等探问》《尽头静距离》等节策动着名主执东谈主李静，如今如故54岁了。10月9日，她通过个东谈主酬酢平台发出了减肥20年，从最胖技术的160斤瘦到如今105斤的故事。在视频中，李静默示：“1999年我离开央视，决定出来我方闯，创业的压力很大，惊险和潦倒浮动的体重恒久伴跟着我……”她称不管是录节目照旧出席行动，她齐用西装和大衣遮住身上的肉。
2003年，她生下犬子，体重从102斤飙升到160斤。为了能快速回到职责岗亭，她运转尝试多样快速减肥的面孔，但依然会被觉得胖，比如她抽出来的血，上头会飘着一层脂肪。
为了让我方有健康的体魄，也为了更好的职责，软件开发公司李静运转一边看书学习，一边尝试多样减肥的饮食面孔，并搭配着多样的畅通。“这一次我不仅紧致地瘦了，皮肤好了，现象也好了。我用真的资格告诉大家，不管你是40、50、60岁，没巧合辰也不垂危，不爱畅通的东谈主也不错不受罪、健康地瘦下来！”
此外，李静还单独发出一条视频，和网友共享了我方的减肥面孔，并分类出了减肥法黄黑榜、掉秤的真相、“三餐”吃什么若何吃、减减小民风、对于畅通等本体。她说：“东谈主生的下半场其实拼的即是‘体魄’，这是惟一能让你体面地老去的事。我也很赞统一句话，咱们追求的是90岁依然能保执沉寂，而不单是是活到90岁。我的瓜代完全不是最快的减肥瓜代，但这十几年的申饬告诉我，有的时候，慢软件开发费用，即是快。”