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中医认为睡眠有“养阴培之效、睡眠对未病者能增强正气存内,邪不可干”,有“未病先防”之功;对已病者、能提高抗病能力、助机体驱邪外出、促进疾病向愈。 清代著名学者李
小程序开发 中医以为寝息有“养阴培之效、寝息对未病者能增强浩气存内,邪不成干”,有“未病先防”之功;对已病者、能进步抗病智商、助机体驱邪出门、促进疾病向愈。 清
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