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app 关于中老年一又友来说，肺部的健康就像是生计的节拍器，一朝要领乱了，总计这个词东谈主的生计节拍也会受到影响。肺部不仅是咱们呼吸的中枢器官，更是身段能量交换的进犯方位。思象一下，淌若肺功能受损，那么氧气的领受和二氧化碳的排出就会不运动，这会平直影响到身段的每一个细胞的健康情状。 当肺部功能着落，最初感受到的是膂力的昭彰减退。您可能会发现，往日轻简陋松的活动，如今却让您喘不外气来。此外，肺部不健康还可能导致就寝质地着落，因为呼吸贫乏会在夜间打断您的安睡。长期下去，免疫力也会受到影响，因为肺部

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