图片

图片

膀胱经是东谈主体的排毒经脉，是亦然东谈主体对抗凉气的一个障蔽，膀胱经通，则凉气难以入侵，体内排毒顺畅，减少体内毒素堆积，体魄更健康龟龄。

龙头分析：上期龙头开出1区号码05，与前期比对点位上升，本期关注龙头点位下降，推荐03。

多拉腿部筋经，成心于改善腿内侧的肝经，脾经和胃经。这三条筋脉通，则体魄绽开，肾功能强，体魄畅通。

在繁密拉筋的作为中，其中有一个拉腿筋的作为极端能够，软件定制开发可是又大补肝肾，每天睡前王人能作念：把双腿伸直分开，脚尖回勾，双手执着脚趾，体魄冉冉向下压。大腿内侧走的是肝肾经，肝藏血，肾藏精，将两腿分开向下压不错拉伸肝肾经，补益肝肾，为体魄养血蓄精。

辅导：训诫时无谓刻意追求体魄贴着腿的嗅觉软件开发资讯，只须腿后的大筋有拉伸感就不错了。不要用蛮力，经络不心爱。只好你合计荒疏了，才会有补益的后果。