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1、逍遥丸 成分:柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、炙甘草、薄荷。 功效:疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不
补肾最好的方法,是引火归元说实话啊,严格来讲,肾上面并没有“上火”这一说法。我们有时候出现的口干舌燥、腰膝酸软、五心烦热这些表现,其实多半是因为阳不归位,真阴不
​要想五十猛如虎,六十宝刀不老,记住4大绝招,延时增坚 金枪不倒 1、30岁用六味地黄汤 原因:过度放纵,肾阴过度消耗,导致肾阴不足 表现:腰膝酸软,头晕耳鸣,
腰痛,作为现代人常见的健康困扰,不仅影响着日常生活,更是身体机能下降的预警信号。在古老的中医宝库中,有这样一颗璀璨的明珠——青娥丸,它以其独特的补肾功效,为众多
一 仰卧起坐补肾强肾 清晨醒来,排去大小便,在床上两臂伸直往上举,双腿并拢伸直,做仰卧起坐30下。然后平躺在床上,双手托腰,两腿并拢伸直往上举,再放下,如此反复
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