软件开发公司 小暑至盛夏始 堤防防暑降温健康一“夏”
发布日期：2024-07-23 08:05 点击次数：174
原标题：小暑至盛夏始 堤防防暑降温健康一“夏”
7月6日22时20分，小暑。
“小暑过，一日热三分。”寰宇多地气温仍呈上涨趋势，且空气湿度增大。 俗语说“过了小暑便入伏”。伴跟着滔滔烫浪，7月15日运行参加“三伏”中的头伏，本年的“三伏”长达40天。
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小暑时节要堤防防暑降温，要实时饮水，补充水分，防护中暑。
饮食应以清淡为主，多食绿色果蔬，可多吃一些清热利湿的食品软件开发公司，比如苦瓜、冬瓜、黄瓜等。